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Alimentación complementaria |
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- La introducción de alimentos se hará poco a poco en forma gradual, iniciando con “probaditas” hasta lograr la integración progresiva de la dieta usual de la familia.
- Debe iniciarse entre el 4to. y el 6to. mes de vida sin interrupción de la lactancia.
- No comiences antes de los 4 meses, pues tu bebé no se encuentra apto para recibir alimentos semisólidos por su inmadurez neuromuscular.
- Ofrécele una toma de leche materna antes del alimento complementario.
- Opta por los alimentos naturales, frescos y limpios, preparados en forma casera, sin adición de sal, condimentos, picantes, azúcar o miel. Evita los aditivos y las frutas en almíbar.
- Introduce un solo alimento nuevo y no mezclas, cada 5 ó 7 días o cuando ya tu bebé haya aceptado el anterior. No lo obligues.
- Al principio, tu bebé puede no aceptar de buen agrado cualquier sustancia extraña en su boca. El sabor, la preparación, la textura, el ambiente a la hora de comer, la paciencia influyen en la aceptación y gusto por los alimentos.
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Otros Tips
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La Influenza
La vacunación debe realizarse cada año, ya que estos virus que causan la enfermedad crean nuevas cepas de virus y circulan cada temporada.
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Calendario de vacunas
Es importante que recuerdes las fechas de las próximas vacunas como también es importante recordar cuáles fueron las dosis anteriores.
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Crecimiento y desarrollo
Te comparto estos tips para que los pongas en práctica y veas la evolución de tu bebé. Antes de cumplir el primer año dará los primeros pasos solo, te dirá mamá y te señalará lo que él quiere.
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