Yoga con mami

MARÍA OSPINA - Bogotá D.C.

1

Material:

Colchoneta.

YOGA CON MAMI

Cuando mi bebé me ve realizando mi secuencia de yoga se ríe a carcajadas, así que decidí invitarlo a ser parte de mi práctica colocándole un tapete para que me acompañe.

De esta forma he logrado que por imitación aprenda a tenderse en la postura del niño, que aprenda a levantar sus bracitos como en la postura del árbol y a que trate de poner sus manitas en postura de oración.

Cuando realizo la postura de perro mirando abajo, se pasa por debajo de mi o se para apoyándose en mi espalda.

De esta manera sin proponérmelo he logrado estimularlo físicamente y hacerlo más consciente de su cuerpo mientras nos divertimos haciendo algo que nos beneficia a los dos.

  • Compartir en:

¿Cómo te pareció este artículo?

  • Excelente
  • Muy Bueno
  • Muy Regular
  • Malo
Votar

Suscribete y recibe toda la informacion sobre el desarrollo de tu bebe, mes a mes

     
Suscríbete

Tags de artículo

Winny quiere ayudarte.

Consulta a nuestros especialistas si estás registrada en Mi Mundo Winny.

Especialista a consultar:

Consultar ahora

¿Aún no estás registrada? Regístrate ahora