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Salud

Popó verde: ¿es normal que mi bebé haga de este color?

Bebé acostado mientras su mamá le cambia el pañal.
Conoce por qué tu bebé está haciendo popó verde.

Con los bebés no hay una norma perfecta sobre cómo hacer popó de manera saludable. Ni el número, ni el color, ni la consistencia de las deposiciones serán iguales entre los bebés. Así que, es posible encontrar deposiciones con características muy distintas, entre ellas el popó verde (Murray, 2021).

En términos generales, el popó de los recién nacidos suele ser amarillento y blando; sin embargo, hay algunos factores que producen distintas tonalidades normales, que pueden variar entre el color negro o verde oscuro, verde- amarillento, amarillo o café claro (Hoecker, 2022).

¿De qué depende el color del popó de mi bebé?

El color de las heces de los neonatos depende principalmente del tiempo que ha pasado después del nacimiento. Este lapso de tiempo es importante, ya que el color puede cambiar debido a:

  • Las sustancias que los bebés ingieren antes del parto en el vientre de mamá.
  • La alimentación que comienzan a recibir al nacer.

Hay tres colores principales en las deposiciones de tu bebé que corresponden a momentos clave en sus primeros días de vida (Murray, 2021):

Popó negro:

  • El meconio es la primera deposición del recién nacido en sus primeras 24 a 48 horas.
  • Es una sustancia negro-verdosa, pegajosa, gruesa y difícil de limpiar (Quirónsalud, 2023; Iannelli, 2022).

Popó verde:

  • Corresponde a una deposición de transición entre el tercer y quinto día de vida.
  • En este periodo la deposición se va aclarando y toma un color verdoso.
  • El meconio va eliminándose totalmente del cuerpo y la leche materna empieza a tomar protagonismo en las heces. Por ello, se genera el popó verde (Murray, 2021).

Popó amarillo:

  • Corresponde a la deposición de la lactancia, posterior al periodo de transición.
  • Suele ser amarilla-verdosa, más líquida y más frecuente (Quirónsalud, 2023).
  • El color de las heces en esta etapa dependerá de si se brinda lactancia materna exclusiva o no.
  • La deposición tiende a ser más amarilla (como color mostaza) cuando se da lactancia materna exclusiva.
  • Cuando, por razones médicas, es necesario alimentar a tu bebé con leche de fórmula, las deposiciones tienden a ser de color café (Murray, 2021).

¿Cuáles son las causas normales del popó verde?

En la mayoría de los casos, la presencia del popó verde será normal.

Como aprendiste anteriormente, es muy probable que durante los primeros días y meses de vida de tu bebé, puedas ver que sus heces tienen una coloración verde. Esto, recalcamos, puede ser totalmente normal.

Entre las causas que producen este color en las heces, se encuentran:

  • Transición normal entre el meconio y la leche:
  • El meconio de tu bebé puede no ser tan oscuro y, tal vez, lo encontrarás con una coloración verde oscura.
  • La mezcla de meconio con leche materna suele producir heces verdes en la primera semana de vida.
  • La continuación de la lactancia de tu bebé puede producir una coloración amarilla, verde o café clara de las deposiciones (Hoecker, 2022; Iannelli, 2022).
  • Uso de suplementos o leche de fórmula:

Si, por alguna razón médica, no puedes dar lactancia materna exclusiva a tu bebé, tu médico puede recomendar iniciar algún suplemento. El hierro o la fórmula de leche infantil, pueden producir popó verde (Schmitt, s.f.).

  • Inicio de alimentos sólidos:

Al iniciar la alimentación complementaria, después de los 6 meses de edad, las deposiciones de tu bebé van a cambiar en cuanto a su color y consistencia. Empezarán a tener una consistencia más firme y el color dependerá de los alimentos que coma, por ejemplo:

  • Alimentos verdes como verduras (espinacas, brócoli, frijoles verdes, arvejas, cilantro), mezclas de bebidas de este color, e incluso, gelatina, pueden hacer que tu bebé presente popó verde (Murray, 2021).
  • Alimentos difíciles de digerir como los cereales, pueden enlentecer la digestión y generar una coloración verde en las heces (Schmitt, s.f.).

¿Cuándo puede ser anormal la presencia del popó verde?

popo-verde-2

El popó verde no siempre es una situación normal y debes estar atenta.

Por lo que, si hay otro síntoma asociado o no encuentras una explicación como las que te hemos presentado, debes estar alerta.

Si tu bebé presenta un aumento en las deposiciones o mucho líquido en las mismas, se puede tratar de diarrea. Al tener diarrea es posible que tenga el popó verde debido a que los alimentos pasan más rápido por el intestino y pueden quedar residuos de este color. Además, ten presente lo siguiente:

  • La diarrea puede ser generada por infecciones o simplemente por un cambio en la dieta.
  • Si tu bebé tiene diarrea, ofrécele leche materna de manera abundante para prevenir la deshidratación (Murray, 2021).
  • Recuerda no dejar el pañal húmedo por mucho tiempo para prevenir la pañalitis (Mayo Clinic, 2024).

¿Cuándo llevar a tu bebé al médico por causa de las deposiciones?

Hay algunas situaciones donde es necesario que lleves a tu bebé al médico. Un profesional de la salud podrá resolver tus dudas y garantizar que tu bebé está totalmente saludable.

Algunas de estas situaciones son:

Asociadas a diarrea:

  • Diarrea por más de 24 horas.
  • Si, además presenta fiebre, decaimiento o heces con moco y/o sangre.
  • Signos de deshidratación deben hacer que acudas inmediatamente. (Murray, 2021).
  • Por ausencia de deposiciones:
  • Si tu bebé no ha hecho popó en las primeras 48 horas de vida.
  • Si tu bebé permanece de 3 a 4 días sin realizar deposiciones (Quirónsalud, 2023).

Por cambio de color en las deposiciones:

  • Deposiciones rojizas o con sangre.
  • Si las deposiciones se tornan negras después de haber eliminado el meconio.
  • Deposiciones blanquecinas o grises (Quirónsalud, 2023; Murray, 2021).

La maternidad es un proceso de aprendizaje y ahora ya sabes cómo valorar las deposiciones verdes de tu bebé. Recuerda los puntos clave que te presentamos y no compares a tu bebé con otro. Cada uno es diferente.

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